Het Pierre Dukan-dieet is niet alleen een goede gelegenheid om overtollig gewicht te verliezen, maar ook om het in de toekomst binnen normale grenzen te houden. Het systeem legt geen beperkingen op aan de hoeveelheid voedsel die gedurende de dag wordt gegeten, dus het gevoel van honger of schuldgevoel voor elk extra stukje zal iemand niet achtervolgen.
